除了時尚的吸引力之外，太陽鏡還有一個至關重要的目的。 合適的太陽鏡可以對太陽發出的有害紫外線 （UV）輻射 提供必要的防禦，這種紫外線可能對您的皮膚有害。 令人放心的事實是，在選擇色調時，您可以將風格與安全性結合起來。 但是，瞭解要尋找什麼至關重要，因為您當前的眼睛保護方法會顯著影響您未來的眼睛健康。
紫外線輻射如何傷害您的眼睛
長時間暴露於紫外線 （UV） 會改變晶狀體蛋白質，導致 白內障 的發展和視力下降。 隨著時間的推移，白內障會導致視力變得越來越模糊、朦朧或缺乏活力。 此外，紫外線照射與眼瞼癌的發病率有關，例如基底細胞癌和鱗狀細胞癌。
採取措施保護您的眼睛免受 紫外線的有害影響 可以説明您避開各種眼部疾病，例如：
- 白內障： 這種情況涉及眼睛晶狀體混濁，導致視力模糊或無色。
- 眼癌： 這些可能包括黑色素瘤和淋巴瘤，它們起源於並在眼睛內增殖。
- 眼睛生長： 翼狀胬肉和斑蝥等疾病通常起源於結膜，結膜是覆蓋眼白的透明組織，最終會影響您的視力。
- 光角膜炎：通常被稱為晒傷的眼睛，這種痛苦的狀況會影響眼睛的表層（角膜）和結膜。
- 雪盲症：一種光角膜炎，當紫外線從冰雪上反彈時，就會發生雪盲症，對眼睛造成傷害。
紫外線防護
大多數值得信賴的品牌都會在可見的貼紙或標籤上突出顯示紫外線防護資訊。 尋找能夠對所有紫外線類型（UVA 和 UVB）提供 100% 紫外線防護或 100% 抵禦紫外線 400 的太陽鏡。
如果您對舊太陽鏡的紫外線防護水準有疑問，可以通過訪問配備紫外線測光表的眼鏡店進行評估。 這種快速測試通常在一分鐘內完成，大多數配鏡師通常免費提供。
極化
偏光鏡片通過減少從水、雪和道路等表面反射的光線引起的眩光，為許多人提供更高的舒適度。 但是，重要的是要注意，僅偏振並不能提供對紫外線的保護。 有偏光鏡片也提供紫外線過濾功能，因此選擇具有最高紫外線防護水準的偏光鏡片以確保眼睛安全非常重要。
深色太陽鏡不等於更高的紫外線防護
在尋找太陽鏡時，請避免誤解深色鏡片等同於眼睛更安全。 唯一提供所需安全性的太陽鏡是具有 100% 紫外線防護的太陽鏡。 對於患有黃斑變性或糖尿病視網膜病變等慢性眼部疾病的人來說，值得考慮琥珀色或棕色鏡片，因為它們可以增強視力。 儘管如此，重要的是要強調紫外線防護仍然是購買太陽鏡時優先考慮的首要功能。
最好的兒童太陽鏡
孩子們經常參加戶外活動，因為他們的天然眼睛篩檢程式仍在成熟，他們特別容易受到陽光照射的有害影響。 即使是年僅 6 個月的兒童也可以安全地戴上太陽鏡。 請務必選擇一雙同時提供紫外線和衝擊保護的鞋子。 具有抗衝擊性的鏡架靈活且不易斷裂，從而在跌倒和積極玩耍時保護孩子的眼睛。
專為兒童設計的太陽鏡通常具有頭帶或集成帶，可將其固定在頭部和頸部的後部，從而減少它們脫落或放錯位置的可能性。 除了使用太陽鏡保護眼睛外，還必須安排 定期檢查 以保持最佳的眼睛健康。
處方太陽鏡
如果您需要處方眼鏡，請考慮過渡鏡片或光致變色鏡片。 處方眼鏡，尤其是那些採用聚碳酸酯鏡片的眼鏡，已經提供了一些固有的紫外線防護。 選擇暴露在室外光線下自然變暗的鏡片不僅可以抵禦紫外線，還可以減少眩光。
以下是過渡鏡頭的優點：
- 成本效益：過渡鏡片消除了對多副眼鏡的需求。 儘管比標準處方鏡片略貴，但它們比購買一副全新的眼鏡要經濟得多。
- 紫外線防護：過渡鏡片提供完整的100%紫外線防護，無論它們是有色還是透明狀態。
- 鏡片選項：過渡鏡片有各種鏡片形狀和樣式，幾乎可以滿足任何處方的要求。
- 增強型鍍膜：與普通鏡片類似，過渡鏡片可以通過額外的保護鍍膜（例如防眩光或藍光阻隔飾面）來增強。
太陽鏡不應被視為夏季的可選配飾;它們是維持眼睛健康的重要處方。 在沒有充分保護的情況下長時間暴露在陽光下會增加患 眼病的風險。